Kategorie: Bonus-Inhalte
Video: Kräuter retten – richtig einfrieren
19.03.2021 Keine Kommentare
Kaufst du dir auch manchmal ganz motiviert frische Kräuter, aber dann verbrauchst du sie nicht alle und sie werden im Kühlschrank welk und unansehnlich? Das …
Kokosmilch „retten“ – was tun mit halbvollen Kokosmilchdosen?
19.03.2021 4 Kommentare
Geöffnete Dosen sollte man nie zurück in den Kühlschrank stellen, da sonst bedenkliche Stoffe aus der Dose in das Essen übergehen können. Außerdem werden Dinge …
Reis richtig kochen
06.03.2021 Keine Kommentare
Wie kocht man Reis richtig? Gibt es da eine richtige Methode? Wie macht man ihn so, dass er nicht matschig wird, dass man Antinährstoffe möglichst …
Bohnen richtig kochen
02.03.2021 Keine Kommentare
Bohnen richtig kochen ist nicht schwer – und mit ein paar Tricks auch gar nicht viel Arbeit. Denn wenn man Bohnen richtig kocht, ist das …
Nussmilch selber machen
19.02.2021 Keine Kommentare
Nussmilch kann man ganz einfach selber machen! Schmeckt besser, ist billiger und enthält mehr Eiweiß als gekaufte. Dazu brauchst du einen guten Standmixer oder Smoothiemaker …
Bonus-Inhalte einfach besser essen
16.02.2021 Keine Kommentare
Die Bonus-Inhalte von Sashas neuem Buch werden hier nach und nach in den nächsten Wochen online gestellt. >> Mehr Info zum Buch. Wenn du möchtest, …
4 (häufige) Fehler, die viele beim Trinken machen
28.06.2018 Keine Kommentare
Ausreichend zu trinken soll beim Abnehmen ganz wichtig sein. Und seit Jahren hören wir immer wieder: “Wenn du durstig bist, ist es schon zu spät, …
Abonniere unseren Newsletter
Melde dich zu unserem Newsletter an – wir verschicken 1 x pro Woche Ernährungstipps, Rezepte und Infos zu unseren online Programmen.
*Information zu Datenschutz und Widerruf hier klicken